Da dove comincio?
Infusi, decotti e impacchi:
lenitivi, disintossicanti, antinfiammatori solo in luna calante
stimolanti, tonificanti, energetici solo in luna crescente
Massaggi:
rilassanti e distensivi preferibilmente in luna calante
stimolanti e rigeneranti preferibilmente in luna crescente
Cura della pelle del viso e del corpo:
purificante in luna calante
nutriente e rassodante in luna crescente
Dieta:
Dieta idrica, centrifughe di verdure, dieta leggera esclusivamente in luna calante
centrifughe di frutta, dieta ricostituente e ingrassante esclusivamente in luna crescente
Cure a piedi e caviglie:
massaggi rilassanti in luna calante
con olii o creme in luna crescente
Bagni:
stimolanti e tonificanti in luna crescente
lenitivi e addolcenti, rilassanti in luna calante
| pelle | Rimedi naturali per l'acne. Affezione del volto, spalle, torace, che si presenta con macchie rosse, formanti anche dei piccoli noduli. Tisana Decotto: in 1 litro d'acqua bollire per 20 minuti, 6 cucchiai della miscela composta da: Bardana radice gr.40 Gramigna radice gr.40 Ortica foglie gr.30 Salvia foglie gr.30 Un bicchiere al mattino. Infuso: lasciare i fiori in infusione per 10 minuti in un litro d'acqua bollente. Una tazza al mattino a digiuno. Viola del pensiero selvatica gr.50 Achillea gr.20 Impacchi: far bollire per 2-3 minuti gr.15 di radice di Bardana in ml.100 d'acqua e lasciare infondere per 10 minuti, filtrare. Applicare sulla parte interessata una garza imbevuta del decotto per circa 30 minuti. Applicare sulla pelle affetta da acne, per 30 min. fette di pomodoro e poi risciacquare con acqua corrente, il giorno successivo applicare foglie di acetosella schiacciate. Ripetere il trattamento per qualche giorno | |
| corpo | occhi:Se avete gli occhi gonfi provate questo antico rimedio: pungete con uno stuzzicadenti un seme di limone fresco, immergetelo in un decotto di camomilla e fiordaliso. Passate poi sulle palpebre per alcuni minuti un po' d'ovatta imbevuta nel liquido ottenuto. In poco tempo sparirà il gonfiore Escoriazioni, tagli, punture di zanzare La foglia di piantaggine maggiore applicata su escoriazioni e ferite (ma anche punture di vespe e zanzare) le guarisce più rapidamente. Mantenerla se possibile fasciata la notte. bocca: Come rimediare all'afta. Sono piccole ulcerazioni dolorose che compaiono sulla mucosa della bocca e sulle gengive. Tisana Infuso: in 1 litro d'acqua bollire: Timo serpillo gr.70 Salvia foglie gr.90 Menta foglie gr.90 Usare per sciacqui e gargarismi Infuso: Infuso: in 1 litro d'acqua bollire: Timo serpillo gr.70 Achillea gr.90 Malva gr.90 Usare per sciacqui e gargarismi E' utile bere una tisana, mattino e sera, mettendo in infusione per 4 minuti, in una tazza d'acqua bollente, un cucchiaino di parti uguali di timo e malva. Fare 3 cicli di 20 giorni alternati a 3 di riposo | |
| capelli | Il giorno prima della messa in piega preparate i vostri capelli ungendoli con olio di mandorle e olio canforato qb precedentemente scaldato al sole di mezzogiorno. Dopo qualche ora lavateli con acqua aggiunta di aceto di mele o, se avete capelli biondi, di qualche goccia di limone. Con le foglie di edera si può ottenere un ottimo shampoo per capelli, facendo bollire per 10 minuti in un litro d’acqua 50 gr di foglie . Dopo aver spremuto le foglie e filtrato il liquido si aggiungerà un altro litro di acqua calda ( ASSOLUTAMENTE NON BERE IL SUCCO D'EDERA) |
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